VALE LA PENA (reflexion)

Vale la pena cada espina, cada rosa, cada lágrima que riega lo que florecerá en sonrisa, porque la vida es maravillosa por ella misma; no importan las penas, no importa el desamor, porque pasa... todo pasa y el sol vuelve a brillar.
Hay momentos que sentimos que todo está mal, que nuestras vidas se hunden en un abismo tan profundo, que no se alcanza a ver ni un pequeño resquicio por el que pase la luz.
En esos momentos debemos tomar todo nuestro amor, nuestro coraje, nuestros sentimientos, nuestra fuerza y luchar por salir adelante.
Muchas veces nos hemos preguntado si vale la pena entusiasmarnos de nuevo,y sólo puedo contestar una cosa:
¡Hagamos que nuestra vida valga la pena!
Vale la pena sufrir, porque he aprendido a amar con todo el corazón.
Vale la pena entregar todo, porque cada sonrisa y lágrima son sinceras.
Vale la pena agachar la cabeza y bajar las manos, porque al levantarlas seré más fuerte de corazón.
Vale la pena una lágrima, porque es el filtro de mis sentimientos, a través de ella me reconozco frágil y me muestro tal cual soy.
Vale la pena cometer errores, porque me da mayor experiencia y objetividad.
Vale la pena volver a levantar la cabeza, porque una sola mirada puede llenar ese espacio vacío.
Vale la pena volver a sonreír, porque eso demuestra que he aprendido algo más.
Vale la pena acordarme de todas las cosas malas que me han pasado, porque ellas forjaron lo que soy el día de hoy.
Vale la pena voltear hacia atrás, porque así sé que he dejado huellas en los demás.
Vale la pena vivir, porque cada minuto que pasa es una oportunidad de volver a empezar.
Todo esto son sólo palabras, letras entrelazadas con el único fin de dar una idea.
Lo demás, depende de cada uno de nosotros.
Dejemos que nuestras acciones hablen por nosotros.
¡Hagamos que nuestra vida valga la pena!.
¡Seamos Felices!

LA REENCARNACIÓN.

LA REENCARNACIÓN.
¿ Qué pasará con el alma en el momento de la muerte? ¿A dónde vamos cuando morimos? ¿Tenemos alguna influencia en cuanto a nuestra próxima situación? ¿Podemos elegir nuestra vida futura?

Según dicen las escrituras vedicas en el Bhagavad Gita :

La diferencia entre un cuerpo muerto y uno vivo es la presencia del alma. Tan pronto como el alma deja el cuerpo, consideramos a éste como muerto. Para el alma no existe nacimiento ni muerte en ningún momento. Ella no ha llegado a ser, no llega a ser y no llegará a ser. El alma es eterna, permanente y primordial, no se le puede matar cuando se mata el cuerpo, sabiendo esto no debes afligirte por el cuerpo. La reencarnación es una faceta importante de las religiones orientales del hinduismo y el budismo. La mayoría sostiene una visión panteísta de Dios, el panteísmo viene del griego pan, que significa "todo" y el concepto de teísmo, que significa "Dios". En el panteísmo, Dios es una fuerza impersonal formada por todas las cosas; el universo es Dios y Dios es el universo. Todos los seres creados son una extensión o emanación de Dios.

Las cosas vivas poseen un cuerpo físico y una entidad inmaterial llamada alma, fuerza vital o Jiva. Al morir, la fuerza vital se separa del cuerpo y asume una nueva forma física, la ley del karma determina qué forma asumirá el individuo. Esta ley enseña que los pensamientos, palabras y acciones de una persona tienen una consecuencia ética y determina su suerte en existencias futuras. Nuestro estado presente es el resultado de acciones e intenciones realizadas en una vida anterior. La cantidad de karma bueno o malo logrado en nuestra vida presente determinará si uno vuelve como una forma de existencia superior o inferior.

La palabra sánscrita karma literalmente significa "acción, actividad, trabajo". Inclusive una cita bíblica lo menciona "lo que siembres cosecharás", se convirtió en un dicho popular. También son comunes en la historia del judaísmo, información acerca de las vidas pasadas y futuras, que se encuentra en la Cábala. En el Zohar, uno de los principales textos cabalísticos, se dice: "las almas tienen que volver a entrar en la sustancia absoluta de la cual han emergido, pero para lograrlo, deben desarrollar todas las perfecciones, cuyo germen está plantado en ellas mismas; y si no han cumplido esta condición en una existencia, tienen que comenzar una segunda, tercera, etc. hasta adquirir las cualidades que las capaciten para volver a unirse a Dios". El Corán dice: "Y vosotros estabais muertos y Él os trajo nuevamente a la vida. Y Él os hará morir, y os traerá nuevamente a la vida y finalmente os llevará a Él mismo". En el islamismo, los Sufis, especialmente, creen que la muerte no es una pérdida, porque el alma inmortal pasa continuamente por diferentes cuerpos.

Jalalu 'D-Din Rumi, un famoso poeta sufí, escribió:

Yo morí como mineral y me transformé en una planta.
Yo morí como una planta y me elevé al animal.
Yo morí como animal y fui hombre.
¿Por qué habría de temer? ¿Cuándo fui menos por morir?

Uno pasará por millones de reencarnaciones, hacia una forma superior o una forma inferior de vida para pagar la deuda del karma. Este ciclo de reencarnación se denomina la ley de sansara. Con el tiempo, uno espera pagar todo el karma malo y liberarse del ciclo de reencarnación, y lograr la unidad con lo divino. Esta liberación del ciclo de reencarnación se llama moksha. Se considera que el alma está presa en un cuerpo, y debe ser liberada a fin de lograr la unidad con lo divino.

Cada escuela de pensamiento varía en su enseñanza con relación a cómo uno logra la liberación final del ciclo de la reencarnación. La mayoría concuerda en que solo desde la forma humana uno puede lograr la unidad con lo divino. La liberación de la cautividad del cuerpo puede ser lograda a través de diversos medios. Algunas escuelas enseñan que, mediante la iluminación que viene del conocimiento, la meditación y la canalización, uno puede romper el ciclo. Otras escuelas enseñan que la liberación viene a través de la fe y el servicio a una deidad o manifestación específica de lo divino. A cambio, la deidad lo ayudará en su búsqueda del "moksha". Otras escuelas enseñan que uno puede lograr la liberación a través de la disciplina y las buenas obras.

El Catolicismo aceptaba la reencarnación hasta que el Concilio II de Constantinopla del 553 prohibió esta creencia. Los primeros gnósticos cristianos (como Carpócrates, Basílides o Valentín) también creían en la reencarnación. El Vaticano ha ocultado toda la parte esotérica del cristianismo por motivos secretos, sobreviviendo en Europa en las sociedades de los Rosacruces, Francmasones, Cabalistas y otros. Importantes personalidades creían en la reencarnación: como Platón, Pitágoras, Goethe, Shopenhauer, Oscar Wilde, Voltaire, Virgilio, Hume, Kipling, Allan Poe, Emerson, San Buenaventura, Giordano Bruno o Benjamín Franklin. El famoso curandero mentalista estadounidense Edgar Cayce (s.XIX-XX) curaba visulizando las vidas pasadas. La reencarnación se ha estudiado científicamente por muchos autores, científicos y psicólogos, como Ian Stevenson, de la Universidad de Virginia, Arnold Bloxam, Doctor Mortis Stark, Albert de Rochas, C.D. Broad, Alexander Cannon, Morey Berstein, Joe Keeton, la psicóloga Edith Fiore etc... Estos autores han grabado ingente cantidad de regresiones en sesiones de hipnosis.

Karma. Es la ley de causa y efecto aplicada a las acciones mentales, morales y físicas. El ego nos apega e identifica con objetos sentimientos y pensamientos. Estos apegos generan distorsiones con relación a nuestras acciones. En vez de actuar, reaccionamos. Los Karmas son las condiciones requeridas para equilibrar y completar estas tendencias.
Dharma. Es el sendero de la vida, por sobre la rueda del karma, que alineando nuestra alma y nuestro destino, dispone nuestras acciones hacia el Infinito. Es decir, acciones sin reacciones o karma.
Reencarnación. Es el ciclo de nacimiento y muerte incitado por el karma. Nuestros pensamientos y nuestras acciones crean causas que deben ser completadas, así es que provocan nuestra próxima encarnación.
Liberación. Es la emancipación del ciclo de nacimiento y muerte. Cuando vivimos en Dharma, más que en Karma, estamos llamados a ser liberados.

La doctrina de la reencarnación es para muchas personas francamente difícil, por que nos convierte en directos responsables de nuestra condición. Para todos nosotros resulta desagradable enfrentar esta responsabilidad y algunos de nosotros preferimos culpar a Dios, a nuestros padres, al sistema político imperante o a cualquier cosa externa a nosotros, por hacernos ser lo que somos. Desde este punto de vista estaremos infelices y malgastaremos nuestra vida en maldecir nuestro destino y con la excusa acerca de nuestras debilidades y de nuestros fracasos.

Esta doctrina de la reencarnación, que al principio parece descorazonadora, implica en realidad una profunda y optimista creencia en la justicia y el orden del universo. Si es que somos nosotros los que hemos hecho nuestra presente situación, somos nosotros quienes podemos cambiarla. No tenemos excusa para la autocompasión y tampoco tenemos razón para desesperarnos. No estamos perdidos en el desamparo, no estamos condenados inevitablemente, no estamos bajo ninguna maldición misteriosa desde antes de nacer. Todo lo que necesitamos es coraje y no dejarnos rendir ante la contienda. A veces nuestras emociones, sentimientos, numerosos hábitos, presiones ambientales, experiencias del pasado, debilidades del momento y miedo al mañana nos detienen para completar las causas de las acciones que hemos empezado. Ya que Dios es creativo y la energía creativa es infinita, cuando nosotros, los pequeños dioses empezamos una secuencia, incluso en la soledad del pensamiento, creamos una encarnación y tendremos que vivir alguna vez en el futuro para completar esta secuencia.

En nuestro camino hacia la Era de Acuario, debemos entender nuestra propia reencarnación, debemos ser conscientes. El equilibrio que alcancemos va a contar para nuestra ida de este planeta y para nuestra fusión con Dios o bien para nuestra próxima encarnación. Esto es en esencia la explicación de la teoría de la causa y el efecto, la teoría de la reencarnación, la teoría del registro Akáshico. Antes de que un alma tenga la oportunidad de ser liberada, tiene que tener la oportunidad de estar encarnada en un cuerpo humano. Para adquirir un cuerpo humano tardamos 8.4 millones de vidas en pasar por otras formas de existencia. También puede tomar muchas otras encarnaciones para que un ser humano alcance el punto de liberación. La liberación no consiste en ir al reino de Dios desde esta tierra, no existe tal reino en ninguna tierra lejana. El reino de Dios esta donde tú estás ahora. La liberación consiste en estar despreocupado y ser franco,cuando dices lo que sientes y cuando no degradas lo que significas. Aquellos que han sentido lo más elevado de la liberación dicen: "Todas mis cadenas se han soltado floto libremente en el aire de la vida".

En el momento de la muerte, el alma junto con el cuerpo sutil abandona el cuerpo burdo, el cuerpo físico. Es el cuerpo sutil y nuestros deseos y pensamientos grabados allí y recordados en el momento de la muerte lo que es decisivo para nuestro próximo cuerpo. Esta transmigración del alma de un cuerpo a otro es llamada reencarnación. Para emanciparnos de la interminable repetición de nacimientos y muertes, debemos comprender las leyes del karma y la reencarnación. Si no lo hacemos, tendremos que continuar regresando a este mundo material una y otra vez; y requerimos recordar que es posible que no siempre regresemos como seres humanos. El alma, en el estado materialmente condicionado, perpetuamente viaja por el tiempo y el espacio. Debido a la ley cósmica del karma, ocupa diferentes cuerpos en los diversos planetas de los universos materiales. Pero donde quiera que el alma viaja, encuentra siempre las mismas condiciones. Comprendiendo la ciencia de la reencarnación, nos libraremos de las garras del karma, y retornaremos a las regiones espirituales del conocimiento, la felicidad y la eternidad.

El estadounidense Ralph Waldo Emerson (1803-1882) dice:
"Si usted ama a las personas y las sirve, será recompensado. Las recompensas ocultas continúan hasta restablecer el balance de la justicia divina, esta ley no puede ser cambiada y todos los tiranos, terratenientes y monopolistas de este
mundo tratan en vano de romper este balance. La gente, al igual que todos los seres vivos, el sol y los planetas deben obedecerlo o serán destruidos por la reacción negativa". Así cada uno de ellos obtiene exactamente lo que se merece, nada más y nada menos. La actividad es el reflejo de nuestra conciencia, si estamos mal es porque nos hemos portado mal en otra vida. Los pecados que cometimos no es lo importante, lo importante no es excusarnos de ellos, lo importante es desarrollar una fuerte inclinación hacia el bien. Debemos aprender qué es estar sanos en forma general. Y al saber que estamos enfermos debido al sufrimiento, debemos buscar nuestra sanidad a través de la felicidad y paz espiritual. En otras palabras, se nos juzga más por la intención que por los actos, nuestro propósito interior es más valorizado que nuestros actos, siempre sujetos a la imperfección y el error. A las personas sensibles les basta y les sobra con los pecados de esa misma vida para recapacitar y buscar el bien.

El propietario Supremo, quien existe como supervisor y sancionador y a quien se conoce como la "superalma", tiene la función de registrar los innumerables deseos de cada ser viviente y hacer los arreglos para su realización así como observar las actividades de los seres vivos y otorgarles sus reacciones correspondientes, esta mano dirigente de Dios es llamada la ley del karma. Debemos admitir que cualquier cosa que nos suceda en esta vida, no es más que la reacción a nuestra actividad en ésta o en alguna vida anterior, por lo tanto no es un asunto de suerte sino que es un resultado de las acciones que decidimos hacer por nuestro libre albedrío. Por consiguiente, algunas veces sucede que personas viviendo de manera muy piadosa aún siguen expuestas a toda clase de sufrimientos, podemos concluir que en el pasado ellas actuaron de manera inapropiada. Usualmente ellos aprenden esto y deciden vivir adecuadamente en su vida presente, igualmente alguien que está colmado de éxito está recibiendo el fruto que sembró.

Enseñanzas que Siddharta Gautama (Buda) brindó a este mundo.

Cinco cosas en que debemos reflexionar constantemente:

1. Está en mi naturaleza envejecer, no puedo escapar del envejecimiento.
2. Está en mi naturaleza enfermar, no puedo escapar de la enfermedad.
3. Está en mi naturaleza morir, no puedo escapar de la muerte.
4. Todo lo que es mío, que quiero y me deleita, cambiará y desaparecerá.
5. Yo soy el propietario de mis acciones, heredero de las consecuencias de mis acciones, originado por el resultado de mis acciones y tengo a mis acciones como mi único refugio. De cualquier acción buena o mala que yo realice seré el heredero.

Los 4 Pensamientos Básicos que Orientan la Vida al Despertar

1. Tenemos una preciada vida humana. Una oportunidad maravillosa de transformación.
2. Esta vida es impermanente. Todos vamos a morir, no sabemos cómo, cuándo, dónde, por qué o para qué. Por eso debemos apreciar y aprovechar cada instante, en el aquí y en el ahora.
3. Nuestra vida está sujeta a un sin fin de causas, denominado karma.
4. Estamos atrapados en altibajos de placer y dolor, llamado Samsara, que es como un gran "correcional cósmico" a la que nos enviaron por habernos portado mal en otras vidas.

Las 4 Nobles Verdades

1. Esa vida siempre termina en dolor y sufrimiento. Sufrimos al nacer, al crecer, al enfermar, al envejecer y al morir. Sufrimos por tener o no tener.
2. La causa de ese dolor y sufrimiento es el deseo y la ignorancia.
3. Si suprimimos la causa suprimimos el efecto. Si suprimimos la ignorancia suprimimos el deseo y suprimimos el sufrimiento. "no quieres sufrir, no desees".
4. El método para liberarte del sufrimiento es el Octuple Noble Sendero:
i. Correcta atención.
ii. Correcto esfuerzo.
iii. Correcto pensamiento.
iv. Correcta palabra.
v. Correcta acción.
vi. Correcto sustento.
vii. Correcta visión.
viii. Correcta absorción.

El Triple Entrenamiento

Para lograr el Octuple Noble Sendero requerimos un Triple Entrenamiento:
1. El entrenamiento de nuestra mente
2. El entrenamiento de nuestra palabra
3. El entrenamiento de nuestro cuerpo

Esto lo logramos a través de:
1. El Samadhi o el cultivo de la atención unipuntual (meditación)
2. Prajña o el cultivo de la sabiduría, del correcto entendimiento de la realidad, la correcta visión
3. Shila o el cultivo del correcto comportamiento, a través del correcto esfuerzo, que se traduce en una correcta forma de pensar, hablar y actuar, que lleva a un correcto modo de vivir.

La Prueba de que el Triple Entrenamiento está dando fruto. La prueba de que el Triple Entrenamiento está dando fruto la podemos verificar a través de:

1. Liberarnos de falsos refugios por no tener existencia inherente, por ser producto de causas y por ser impermanentes, tales como el dinero, el poder mundano, los vicios, las distracciones, etc.
2. Liberarnos de una visión autocentrada de la realidad, de nuestro ego, soberbia, arrogancia, orgullo, vanidad, prepotencia.
3. El cultivo de la Bodhichita o el amor incondicional hacia los demás.

El Triple Refugio

Liberarnos del Samsara y del sufrimiento es una batalla ardua, requerimos de una gran ayuda. Por ello tomamos Refugio en la Triple Joya:

La Triple Joya se compone del Buda, el Darma (su doctrina y enseñanza) y el Sanga (la comunidad de sus discípulos). Tal como lo afirmaba el Buda, los budistas acostumbran tomar el Camino al Refugio para poderse enfrentar a los peligros de su vida presente, a los de sus vidas futuras y a los del transcurso general de la existencia (samsara).



texto original ; http://www.energiafotonica.com/el-ciclo-de-la-vida/la-reencarnacion

SEMILLAS GALÁCTICAS O ESTELARES.

Semillas estelares o galácticas son simplemente aquellas personas que o bien han sido despertados al Espíritu o tiene líneas de sangre de la antigüedad que los conectan a los visitantes de las estrellas. Ellos pueden tener un anhelo por las cosas de naturaleza espiritual y un profundo respeto por la creación. Hay diferentes razas de personas y rangos diferentes de espíritus, por lo que también hay diferentes tipos de semillas estelares. Los grupos de los seres espirituales angelicales y los grupos de los seres extraterrestres. Estos niños ya han participado en la evolución de otros sistemas. Son Maestros de la Ascensión. De acuerdo a las necesidades de cada sistema, se elige al equipo adecuado.

Sus misiones son:

No traen preguntas, traen conocimiento. En la medida en que se encuentren con sus padres, se potenciarán.
Algunos necesitarán espacios para meditación y relajación, otros serán hiperactivos. Algunos resultarán intimidantes.
Vienen a cumplir su tarea y no tienen otro propósito más que ése. No están involucrados en el karma terrestre.
Responden a la Conciencia Galáctica y ven el panorama completo. Sus estructuras mentales son cósmicas e hiperdimensionales. Esto no significa que serán "genios" muchos de ellos podrán ser tildados de tontos o pasar desapercibidos.
Es su nivel vibratorio lo que los hará distinguirse del resto, aunque esto sólo puede ser detectado por personas entrenadas en el manejo de las energías.
Harán su labor en silencio, cargando las Rejillas con los Códigos que traen en sus inmensos cuerpos de Luz. Estos "códigos" son semillas que darán fruto a su tiempo. Es información galáctica para el próximo ciclo. Este es su legado para la Tierra y la Humanidad.
Cuando los Niños Galácticos lleguen a ser una masa crítica, su fuerza será tan grande que los actuales sistemas corruptos serán arrancados de raíz, siendo reemplazados por sistemas más estables y de mayor armonía con el Todo. Plantarán su semilla, dejarán su genética en la Tierra y partirán. Sin embargo, otros seguirán llegando, hasta que se complete el ciclo de ascensión. Esta es la "siembra estelar" que cambiará al mundo. Sus cuerpos energéticos tienen una geometría diferente. Se ven como diamantes brillando. Son merkabas de Maestros. Por ello pueden manifestar realidades superiores en el plano físico. La Rejilla 144 les permite ingresar con su merkaba completamente activo, y sin velos en la conciencia.
Algunos seres mezquinos tratarán de aprovechar sus dones para su beneficio personal, pero les resultará imposible, ya que no podrán dominarlos.
Ellos responden instintivamente a su grupo álmico y a la tarea asignada. Trabajan en UNION. Sus mentes vibran en resonancia. Aún separados por miles de kilómetros en el planeta, se perciben unos a otros, están conectados en forma permanente. No comprenden la idea de separación, viven en UNIDAD.
Son 12 Grupos Galácticos. que ahora llegan a 13 al incorporarse los Niños de Tierra.
Características y misiones:
Sirio B
Vienen a trabajar con la tecnología de Sirio que ya está presente en la Tierra. Saben cómo funciona, y qué hacer con ella para la manifestación de la Nueva Tierra.
Antes de encarnar, ya estuvieron trabajando en el planeta. Instalaron dispositivos con los que van a interactuar. Todavía no están disponibles para la mente humana. Trabajarán sin intervención de gobiernos ni grupos de ningún tipo.
Pléyades
Son capaces de acelerar la manifestación de la Nueva Tierra de la forma más poderosa: a través del Amor. Saben generar campos de energía desde el chakra cardíaco, creando realidades armoniosas y en comunión con el Todo. Lo harán desde sus lugares, sin que se note quiénes son. Su vibración de Amor se expandirá, y otros aprenderán. Serán millones vibrando en Amor y Unidad. La ola de Amor será imparable.
Osa mayor y Osa menor
Tienen una energía muy fuerte, formarán "bloques" energéticos que pueden mover estructuras completas. Estas estructuras pueden ser de una dimensión determinada, o multi-dimensionales. Actúan juntos para lograrlo. Son conocidos en la Tierra, han participado en todas las edades. Y están aquí nuevamente, para ayudar a construir la Nueva Tierra.
Arcturo
Les apasionan las naves, los viajes, los aparatos de teletransportación. Físicamente son pequeños (en comparación con otros), pero su conciencia estelar es grande.
Hacen alianzas y trabajan en cooperación con otros seres. Les encanta hacer contactos. Son curiosos e investigadores. Van a investigar cómo llevar el mundo de la 3D a dimensiones superiores.
Alfa del Centauro
Trabajan con los elementos que componen el mundo físico. No habían tomado cuerpos físicos hasta ahora, se mantuvieron en los planos no concretos.
Su misión es llevar la conciencia del reino de los elementos al reino humano, para que cambien la forma de vincularse con la Tierra, y puedan manifestar una Nueva Tierra en armonía universal.
Betelgeuse (constelación de Orión)
Trabajarán en el reajuste de la órbita de la Tierra y el realineamiento del sistema solar con respecto a Sirio y al Centro Galáctico. Su energía es como una "fuerza de choque" muy poderosa. Su sola presencia en el planeta ayudará al reajuste orbital del actual sistema. Están codificados para actuar sobre las fuerzas telúricas y gravitacionales.
Centro Galáctico
Traen la energía del Sol Central. Son pura Luz Divina irradiando. Sus ojos alumbrarán. Su Cuerpo de Luz resplandece. Vienen a poner equilibrio entre las distintas razas galácticas. Pueden hacer conexiones que son como "haces de luz", para reunir a personas que deben trabajar juntas en un tema determinado. Ellos se mantendrán aparte, sólo irradiando y facilitando la conexión.
Galaxia Nube de Magallanes (constelación El dorado)
Traen el conocimiento de viajes por el espacio. Harán contacto con la flota desde la Tierra. Guiarán a las naves desde aquí. Tienen visión de "Rayos X", pueden ver a los seres vivos por dentro.
Galaxia NGC 2442 (constelación El pez volador)
Alrededor de su cuerpo tienen un campo de energía que "rota" en espiral, hacia arriba y hacia abajo, como un rulero. Si lo mueven conscientemente, puede ampliarlo hasta kilómetros alrededor, generando un campo de fuerza que puede cambiar las condiciones climáticas. Tendrán la función de realizar ajustes en determinadas zonas para preservar los suelos de erosión, sequías, aguas contaminadas, etc. Pueden cambiar el entorno y purificarlo, llevándolo a un estado de total armonía.
El joyero (cúmulo estelar en la constelación de La Cruz del Sur)
Envían desde el chakra del 3er. ojo esferas luminosas, que están cargadas con códigos de información. Pueden enviarla a lugares donde haya gente reunida, como bibliotecas, escuelas, universidades, o lugares donde se reúnan los líderes mundiales para tomar decisiones globales sobre la Tierra, o países. Son "educadores" de conciencia galáctica.
Nebulosa M42 (constelación de Orión)
Tienen una energía similar a los ángeles conocidos como Serafines. Poderosas fuerzas de Luz. Tienen un cuerpo que se forma por condensación de la Luz en Cristales. Trabajan en dimensiones muy elevadas. Llegan para trabajar en las Rejillas Cristalinas de la Tierra. Comprenden el Lenguaje de la Luz. Pueden subir la vibración de una ciudad entera en segundos. Ayudarán en las zonas donde la energía de la Tierra quede estancada en vibraciones densas, y elevarán su frecuencia, equilibrando el sistema.
Planeta en la estrella Deneb (constelación del Cisne)
Este planeta tiene similitudes con la Tierra. Hay vegetación y cursos de agua. Tiene varios satélites. El ecosistema está en equilibrio.
Ellos saben cómo formar parte del entorno sin alterarlo. Serán los líderes del nuevo movimiento ecológico.
Los Niños de la Nueva Tierra
Si bien tanto los niños de los 12 grupos anteriores como los procedentes de otros sistemas serán considerados Niños de la Nueva Tierra, hay un nuevo grupo que recibirá especial consideración: los Niños de Tierra. Estos niños serán almas que han hecho su proceso de evolución en esta Tierra, y luego de innumerables encarnaciones, han alcanzado el nivel de conciencia de los Niños Galácticos procedentes de otras estrellas. Las nuevas rejillas les permitirán encarnar con las nuevas geometrías de sus cuerpos de luz, llegando para experimentar la condición de co-creadores en su propio planeta-madre. Hay un gran regocijo por los Niños de Gaia en toda la galaxia. Sus hermanos y hermanas galácticos sienten la conexión con ellos en su corazón, y se alegran por su llegada.

Los grandes Maestros que han trabajado por la evolución de este planeta y de esta humanidad, finalmente podrán ver el fruto de su labor en estos seres.
Los Niños de Gaia se sentirán orgullosos de su planeta-madre, a quien cuidarán y amarán como a la parte más entrañable de ellos mismos. La conciencia de unidad entre su ser y el de Gaia será total, pudiendo enseñar a los niños procedentes de las estrellas a lograr esta conexión.
Honrarán a sus hermanos galácticos por el servicio brindado a este planeta, y a su vez estarán felices de compartirlo en Amor y Unidad.
Sentirán curiosidad por saber cómo evolucionaron las almas en otros sistemas, estarán ávidos por conocer a sus hermanos, y se integrarán a la conciencia galáctica sin dificultad, pero llevando siempre el amor y la gratitud hacia Gaia en su corazón.
Serán los líderes de la Nueva Tierra en gestación, planeando un futuro en armonía y cooperación con todos los seres de todos los reinos que habitan la Tierra.

LOS NUEVOS NIÑOS ÍNDIGO, CRISTAL Y ARCOIRIS

En los últimos años se ha hablado mucho acerca de los niños Indigo, los niños Cristal y, más recientemente, los niños Arcoiris, que representan a una generación muy diferente a la de sus antecesores.

Aseguran que estos niños son de alguna manera más inteligentes, más brillantes y más sabios. Son impetuosos, se concentran en lo que hacen y son honestos en relación con sus sentimientos. Además tienen una fuerte voluntad, un fuerte sentido de su propia auto-estima y, con frecuencia, rechazan completamente ser dominados por sistemas autoritarios, ya sea en la escuela o en la familia. En conclusión, son seres que vienen a revolucionar el mundo y que necesitan de una guía para poder desarrollar por completo su misión.

¿Hay una característica común para estos tres tipos de niños?

Sí. A los tres no les gusta hablar acerca de lo que sienten, por eso es bastante difícil comprenderlos y ayudarlos. Otra es que necesitan una guía para poder explotar al máximo sus talentos y cumplir con la misión con la que llegaron.

¿Cuál es la mejor forma de ayudarlos?

Primero hay que conocer las características de los niños Indigo, de los Cristal y de los Arcoiris. Esto es fundamental para comprender el comportamiento especial que tienen estos seres y para no diagnosticarles trastornos emocionales o psicológicos.

¿Quiénes deben comprometerse en esta ayuda?

Los padres y maestros fundamentalmente, ya que son sus primeros contactos. Los padres deberán, sobre todo, armarse de paciencia, porque según el tipo de niño que sea su hijo requerirá determinada ayuda. Un niño índigo es líder por naturaleza, autoritario y un poco soberbio, con una inteligencia y velocidad mental muy difíciles de seguir. No acepta imposiciones sin una razón aceptable. En cambio el Cristal es como si trajera de nacimiento un caudal de información que no llega a entender, y entonces busca en la lectura o en otra actividad ayuda para corroborar lo que siente y le pasa. Es un niño que, por lo general, se encierra en sí mismo, se retrae y tiene graves problemas para comunicarse con el exterior. Esto es lo que más les preocupa a los papás, que piensan que tiene algún tipo de problema. En realidad es un ser extremadamente sensible y con mucho miedo a la agresión. Pero el que menos conflictos presenta es el niño Arcoiris, que tiene la virtud de equilibrar energías. Es el que siempre pone paños de agua fría ante cualquier situación angustiosa, aunque apenas tenga tres años. Con este proceder buscan captar la atención de sus seres queridos, ya que el afecto para ellos es lo primordial.

¿Cuál es la mejor forma de ayudarlos?

Depende de qué tipo de niño se trate. Lo primero es intentar comprender qué les sucede y, fundamentalmente, asumir que su comportamiento no responde a anormalidades sino a evolución. Una ayuda práctica es dejarlos que tengan actividades extraescolares que les sirvan para explotar su intelecto y satisfacer sus necesidades emocionales. En el caso de los Indigo, es indispensable que hagan deporte para que tengan un desgaste de energía y bajen los niveles de hiperactividad. Por supuesto que debe ser un deporte en el que se sientan contenidos. En el caso de los Cristal, son recomendables las actividades artísticas están ligadas a lo humanístico, otro rasgo de estos pequeños. Siempre es bueno que sean actividades grupales, para que empiecen a entender la conciencia grupal y a relacionarse con el exterior. Por eso, por ejemplo, no hay que contratarles un profesor para que les enseñe piano en casa, sino mandarlos a una academia donde haya chicos de edad y necesidades similares.

Atributos de los Índigo

•Tienen una fuerte autoestima.
•Tienen un evidente sentido de sí mismos.
•Tienen dificultades con la disciplina y la autoridad.
•Se niegan a seguir órdenes o directivas.
•Les resulta tedioso esperar en la fila, carecen de paciencia.
•Se frustran ante sistemas rituales que requieren poca creatividad.
•A menudo encuentran mejores maneras de hacer las cosas.
•Generalmente son inconformistas.
•No responden a mecanismos de culpa.
•Se aburren fácilmente con tareas asignadas.
•Son bastante creativos.
•Es fácil distraerlos, pueden hacer muchas cosas a la vez.
•Presentan fuerte intuición.
•Tienen gran empatía por otros o por el contrario nada de empatía.
•Desarrollan el pensamiento abstracto desde pequeños.
•Son dotados talentosos y muy inteligentes.
•A menudo se los identifica o se sospecha que tienen ADD o ADHD , pero pueden concentrarse cuando quieren.
•Son talentosos soñadores y visionarios.
•Tienen ojos de apariencia muy vieja y profunda.
•Tienen inteligencia espiritual y habilidades psíquicas.
•A menudo expresan cólera hacia fuera más que hacia adentro, y pueden tener problemas con la ira.
•Necesitan nuestro apoyo para descubrirse a sí mismos.
•Están aquí para cambiar el mundo - para ayudarnos a vivir en más armonía y paz entre nosotros y para elevar la vibración del planeta.

¿Cómo reconocemos a las nuevas almas Cristal que, como precursores, anclaron las energías necesarias?

Ellos no están dando vueltas generando caos, viven calladamente en relativa oscuridad. No todos los niños Cristal muestran necesariamente todas las cualidades mencionadas aqui.

Atributos de los Cristal

Son extremadamente sensibles a todo en el ambiente que los rodea: sonidos, colores, emociones negativas de otros, olores, comida, químicos, contaminantes, la textura de la ropa, violencia y dolor de otros, conciencia de grupo, frecuencias electromagnéticas, etc.
Son tan sensibles que son profundamente vulnerables, como también muy poderosos por su intensa vulnerabilidad.
Necesitan tiempo a solas. No viven bien en grupos, ya que pocos comprenden su necesidad de soledad, equilibrio, rejuvenecimiento y profunda tranquilidad.
Necesitan tener comunión diaria con la naturaleza y los elementos, ya que esto les ayuda a limpiar y equilibrar todas las energías inarmónicas que los afectan tan fuertemente.
Simplemente no comprenden "la inhumanidad del hombre hacia el hombre", la guerra, la ambición, etc., y por ello pueden sentirse fácilmente abrumados por estas cosas.
Si la vida se volviera muy intensa o si son traumatizados o ven a otros siendo traumatizados, se abstraerán y se desconectarán de la sociedad para protegerse.
A pesar de ser calmados y retraídos, otros los admiran y son atraídos por ellos como por un imán. Siempre tendrán conexiones profundas y duraderas con aquellos que ofrezcan amor incondicional, que la persona Cristal sabe que es el único Amor verdadero.
Cuando te miran, sientes como si han penetrado tu alma.
Realmente necesitan muy poca crianza tradicional, ya que son gentiles, sabios y podrán decirte lo que necesitan, como también lo que es o no bueno para ellos.
A menudo evitarán multitudes y centros comerciales, ya que hay demasiadas energías diferentes en esos lugares para afrontar.
Tienen un profundo amor por los niños y los animales, y una forma admirable de conectarse con todas las criaturas.
El agua es muy beneficiosa para limpiar y tranquilizarlos. Les encanta bañarse, ducharse, las cascadas y fuentes y jugar en el agua y la arena.
Hay inocencia, candidez y pureza en torno a los Cristal; esto se debe a la ausencia de ego.
No es raro en estos niños que le "digan" su nombre a sus padres antes de nacer, o que entablen algún otro tipo de comunicación directa.
Necesitan ropa cómoda, hecha de fibras y colores naturales.
Milagros y magia ocurren a su alrededor, aparece dinero, los animales los buscan, los bebés les sonríen y ocurren sanaciones naturales y espontáneamente.
Necesitan mucha agua pura y a menudo prefieren la comida fresca y orgánica.
Son extremadamente perceptivos, al punto de saber lo que está sintiendo un extraño en la calle.
Tienen miedo a la intimidad porque se sienten muy fácilmente invadidos, no respetados. Prefieren estar solos a que no se respete su "espacio físico personal". También pueden evitar las relaciones amorosas por miedo a lastimar a otro si la relación termina.
Tal vez necesiten la ayuda de actividad física, naturaleza, deportes, artes marciales, yoga o danza para aprender a anclar su energía.
Su energía puede interferir con aparatos eléctricos, radios, televisores y computadoras.
A menudo reprimen el mostrar emociones por miedo a su amplificación y a perder el control. Esto puede hacer que parezcan sosos o carentes de pasión.
Pueden sentirse responsables por que alguien muera, se lastime o incluso pelee.
Pueden tener períodos de profundas depresiones.
Responden bien al trabajo corporal, masajes y trabajo energético de alguien que en sí está equilibrado. Masaje y terapia cráneo-sacra pueden ser cruciales para mantener sus cuerpos sanos y sin dolores.
Son brillantes individuos que ven el panorama más grande, con una comprensión instintiva de las leyes espirituales y de cómo funciona todo.
Son creativos, artísticos y tienen múltiples talentos.
A menudo tendrán un elevado metabolismo y serán vegetarianos naturales.
Tienen una clara conexión con su ser superior, accediendo naturalmente a su más elevada guía. Es precisamente por esta conexión que saben la verdad de la Unidad Espiritual.
Son sanadores y pacificadores naturales.
Son capaces de la regeneración de huesos y tejidos. Cuando la mayoría de nosotros está mejorado gradualmente, la causa es la ascensión a la energía Cristal, la razón es que eso ya está en nuestro ADN.
Pueden ser individuos de pocas palabras, pero todos los escuchan cuando serenamente expresan su sabiduría con humildad. Sin embargo, no darán consejos sin que se les pida, y jamás interferirán.
Estas características pueden darte una buena imagen o sensación de cómo son los niños Cristal, y para qué están aquí.

Atributos de los Arcoiris

Los Niños Arco Iris están llegando en este momento a la tierra, son seres que no tienen karma, puesto que no habían estado en el plano terrenal antes. Son niños con dones espirituales, altamente sensibles, intuitivos y psíquicos. Son los hijos de los Niños Cristal. Se caracterizan por tener la energía del ArcoIris, la cual es sanadora por excelencia. A diferencia de los Niños Índigo y los Cristal, ellos ayudan y se relacionan con cualquier persona sin importar su carácter desde que las puedan ayudar a sanar y crecer, compartiendo su amor incondicional y puro a través de la energía del Arco Iris. Son niños sensitivos e increíblemente intuitivos.

Un "Niño Arco Iris" es un niño nacido con una infinita sabiduría y habilidad para cambiar el mundo que le circunda. Desde el inicio de los tiempos el mundo ha esperado la llegada de estos seres. Los "Niños Índigo y Cristal" están ahora transformándose en "Niños Arco Iris" y con la práctica y usando la intuición, los adultos también pueden convertirse en "Niños Arco Iris". Los "Niños Arco Iris" son extremadamente amorosos, seres humanos adaptables, con recuerdos de otros lugares y tiempos, recuerdos de las capacidades que poseen y traen con sí un infinito amor y paciencia.

Alimentos que adelgazan. Bajar de Peso, sin dejar de comer

Alimentos que adelgazan.Bajar de Peso, sin dejar de comer
Para tratar la Obesidad y bajar de peso, no es preciso seguir complejos programas. Se trata, puramente de comer menos calorías de las que se consumen. Una de las mejores maneras de hacerlo es consumir diariamente alimentos caloricos-negativos.

Investigaciones llevadas a cabo recientemente indican que algunos alimentos queman más calorías de las que suministran al organismo y, por lo tanto, su ingesta provoca pérdida de peso. A esos alimentos se los conoce como alimentos con colorías negativas o, más simplemente, alimentos caloricos-negativos. Tienen la virtud de acelerar la tasa metabólica. La clave está en el metabolismo y en incidencia que ciertos alimentos tienen sobre él Tengamos en cuenta que todo aquello que comemos se convierte en calorías ya sea una simple acelga o un puré de berenjenas, hasta las avellanas y la manteca. Todo lo que va a nuestro estómado se transforma en contenido caloricos, lo cual es bastante parecido a decir que se transforma en energía utilizable

Modificar la velocidad metabólica

Los alimentos con calorías negativas o caloricos-negativos son un grupo de dieciocho vegetales que tienen la virtud de acelerar la tasa metabólica, acrecentando de esa manera el porcentaje de calorías quemadas en cada acción. En general se trata de alimentos especialmente ricos en contenidos de fibras y de agua, con lo cual el cuerpo gasta o invierte un número mayor de calorías después de procesarlos, que aquellas otras que obtendrá del alimento ya procesado. Eso hace que la diferencia entre la ingesta y el gasto sea del orden de lo negativo. Un ejemplo de lo que venimos explicando es el apio, ya que una porción de 100 gramos de apio aporta 14 colorías y el organismo utiliza 30 calorías para lograr el metabolismo. Por lo tanto, una porción de apio contiene 16 calorías negativas.

Hasta el momento fueron descubiertos 18 alimentos con estas propiedades. Todos ellos son de origen vegetal. Dieciséis verduras y los dos restantes son legumbres.

Si bien son en su totalidad sanos y nutritivos, no poseen todos los nutrientes necesarios para que el cuerpo funcione a pleno. Por lo tanto, consumiendo sólo éstos no se puede asegurar un buen estado de salud. Debemos tener en claro que todos los alimentos que contienen calorías negativas por su origen vegetal son alimentos ricos especialmente en vitaminas y minerales, pero particularmente escasos en otros dos tipos de nutrientes imprescindibles para mantenernos sanos, las grasas y las proteínas. Las grasas o lípidos son las reservas de energía del organismo y las proteínas la materia prima con la que se forman todos los tejidos del cuerpo. Es posible alimentarse exclusivamente en base a alimentos caloricos-negativo si desea adelgazar rápidamente, pero esa dieta nunca debe prolongarse por espacio de más de tres días. Por que si nuestra dieta es pobre en nutrientes, como las grasas y las proteínas, comenzaremos a sentirnos débiles y estaremos expuestos a enfermedades y dolencias.

Cómo complementar los alimentos caloricos negativos para una dieta sana

Para complementar una dieta sana, se deben combinar los alimentos colóricos-negativo con otros que no lo son y que le aportan al cuerpo la dosis necesaria de proteínas y lípidos. Por ejemplo todas las ensaladas tienen uno o más ingredientes con calorías negativas y eso asegura el descenso de peso, pero, además, todas ellas están acompañadas por una pequeña dosis de aceite vegetal. Esta dosis sirve para cubrir parte de los requerimientos de lípidos del organismo

También es aconsejable incorporar algún componente de alto contenido proteico como ser pescado, huevo ...... El aporte de calcio nunca es adecuadamente obtenido a través de vegetales y legumbres y es por eso que las recetas deben incluir lácteos tales como queso rallado para sazonar pastas, yogurt natural a modo de aliño para las ensaladas y queso blanco descremado para lograr sopas de consistencia cremosa. Aunque no existe una fórmula matemática para combinar los alimentos, podría decirse que una buena proporción es entre 1/2 y 1/4 parte de la alimentación diaria debería estar compuesta de alimentos con calorías negativas.

Ninguna dieta ni programa de alimentación con fines de adelgazar que se considere serio se encuentra completo sin una dosis minima de actividad física regular. Ya se trate de prácticas tan sofisticadas como la equitación o el tenis, o de actividades tan simples como una caminata a paso rápido, el escenso de escaleras o el afamado Metodo Pilates

Poner el cuerpo en movimiento y hacerlo de forma regular es un verdadero imperativo si se desea que una dieta dé resultados significativos y tenga efectos duraderos. Esa actividad física lo ayudará a quemar colorías pero además, supondrá toda una serie de beneficios adicionales para que su organismo pueda adaptarse de manera óptima a su nuevo modelo alimentario y a su renovado estado corporal con menor peso

La actividad física ayuda a la reducción en sangre de grasa nocivas, tales como los triglicérido y el colesterol malo

Disminuye el estrés y colabora para lograr un buen y profundo ritmo de sueño, aparte de incrementar la masa y la fuerza muscular.

Los dieciocho alimentos caloricos negativos
Lista de alimentos que adelgazan
Chicoria, Ajo, Apio Calabaza, Cebolla, Coliflor, Endibia, Espárago, Espinaca, Hinojo, Lechuga, Morrón, Pepino, Remolacha Zanahoria, Zapallito, Lentejas, Porotos

Que son las calorías?
Una caloría es una unidad de medida utilizada en alimentación que registra la cantidad de energía que puede producir un alimento. Es frecuente hablar de calorías cuando en realidad la referencia es a kilocalorías, lo que a veces provoca cierta confusión.

Una de las necesidades básicas del organismo es la energía. Para conseguirla, el cuerpo utiliza los alimentos como combustibles generadores de calorías. El organismo se encarga de transformar estas calorías en energía, elemento necesario para desarrollar cualquier actividad, desde guiñar un ojo a realizar un trabajo físico intenso.

La energía también puede emplearse en procesos de crecimiento, para la reparación de estructuras dañadas o para la regulación y el buen funcionamiento de los distintos órganos y sistemas corporales. La cantidad de calorías necesarias cada día es variable. Por ejemplo, un niño muy inquieto puede necesitar más calorías que un adulto que trabaje en una oficina. Asimismo, las necesidades caloricas vienen determinadas por factores externos tales como la temperatura ambiental. En general y según su nivel de actividad física, se considera que un hombre adulto necesita una alimentación diaria que le aporte entre 2.500 y 3.000 calorías (kilo calorías). La mujer, por su parte, precisa de unas 500 calorías menos.

Si una persona toma una cantidad de calorías superior a la que su organismo necesita, el exceso puede almacenarse en forma de depósitos de grasa. Esto es lo que provoca el aumento de peso. En el lado opuesto, si lo que ocurre es que come por debajo de las necesidades, las reservas de grasa son utilizadas para la obtención de energía, con lo que se pierde peso. Alrededor de 500 gramos de grasa suponen aproximadamente un depósito de 3.500 calorías. Por tanto, si se desea perder peso una buena forma de hacerlo es comiendo menos alimentos que contengan muchas calorías y haciendo más ejercicio. De esa manera, el gasto de energía será superior a las calorías que se toman con la dieta y el organismo necesitará obtener más energía a partir de las reservas de grasa. Sin embargo, es importante no olvidar que las dietas dirigidas a perder peso deben ser siempre supervisadas por un médico. Algunas dietas de pérdida de peso pueden estar completamente desequilibradas, ya que se centran en único tipo de alimento y se olvidan de los demás. Esto las hace peligrosas.

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